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  • 쩡이꽁주·다신
  • 2015.09.11 06:06
Q.일주일째 몸무게가 제자리네요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
생리 끝나고 황금기라해서 먹는것도 줄이고
저녁 6시이후로는 안먹고
운동할 시간은 여의치않아서 하루에 만보 걷는데도
몸무게가 200그램 올랐다 300그램 빠졌다
제자리 걸음걸이만 하고 있네요
ㅠㅠ
아휴 힘 빠져
  • 쩡이꽁주
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정체기인가요 ㅠㅠ
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1,200 식사. 1,000 운동.. 7개월째
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다신
  • 쩡이꽁주
  • 09.11 09:23
  • 헤라여신~♡ 와닿네요 죽을만큼 배고프거나 죽을만큼 운동도 안했는거 같네요
    한번 죽어라 해봐야겠네요
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다신
  • 헤라여신~♡
  • 09.11 09:18
  • 저는 지금 한달째 제자리서 왔다갔다하네요 ㅎㅎ
    그래도 일단 포기는 않하고 있네요
    올아침에 누군가 이말을 하네요 살때문에 죽고싶다는 말은 많이 하면서 운동을 죽을만큼 해보지는 않는다고 그말듣고 반성했어요 저도 살이 드럽게 안빠지네 하고 지냈는데 오늘부터 죽지않을만큼먹고 죽을만큼 운동해볼까하고요 근데 허리가 아파서 ㅋㅋ 당분간은 유지만해도 감사할정도 식이조절을 더 잘해야겠어요 ㅠㅠ
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다신
  • 쩡이꽁주
  • 09.11 06:54
  • 내친구살아안뇽 퐈이팅이요
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지존
  • 잘가라~~
  • 09.11 06:50
  • 정체기인가 보네요. 너무 몸무게에 집착 말고 느긋한 맘으로 눈바디 해 가면서 해 보세요. 저도 겁나서 이번달에 겨우 2번 체중계에 올라 갔다는 ㅋㄱㅋ 힘내세요. 화이팅~~
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