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  • 메타포라·다신
  • 2015.09.11 12:33
점심 배불리 먹고 허브차 한잔 마셔요^^

검은콩 삶은거 먹고 닭가슴살 삶은거 상추,쑥갓에 된장 찍어 싸먹었는데 정말 맛있더라구요. 그리고 곤약,파프리카,가지,양파 넣고 달달 볶다가 굴소스 넣고 여기에 콩나물을 넣고 볶아 먹으니 더 아삭하고 맛있어요. 따뜻한 허브차로 마무리한 점심 전 이렇게 다이어트식으로 평생 먹고 살라해도 먹겠어요. 다이어트후 이런 식단이 속도 편하고 더 건강해지는거 같고 이래저래 좋아요^^
  • 메타포라
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다신
  • 메타포라
  • 09.12 15:53
  • 영육강건 커피 마시면 확실히 식욕 떨어지더라구요^^
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다신
  • 영육강건
  • 09.11 13:01
  • 맞아요..맛 있고 건강한 식단이네요..전 점심 작게 먹으려고 밥 먹기 전 카누 한 잔 먹고 있어요^^^
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