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07월 28일 (음식 556.6kcal, 운동 90kcal)
20160728

20151207 다이어리 일기상세

성공 512kcal
556/ 1172 kcal
90/ 195 kcal
점심식사172kcal(30.94%)
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분,25ml)
27kcal
대추방울토마토 (20개, 400g)
60kcal
[요플레] 플레인 요거트 (1회분,85g)
85kcal
오후간식32kcal(5.68%)
[미주라] 토스트 비스켓 (1개,8g)
32kcal
저녁식사353kcal(63.49%)
닭가슴살 (2인분, 200g)
218kcal
팽이버섯볶음 (1인분,0g)
90kcal
쌈장 (1회분, 10g)
18kcal
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분,25ml)
27kcal
운동90kcal
L자 다리운동 (15분)
90kcal
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