view-top

  • 이제 때가 됐다·지존
  • 2015.09.11 20:07
먹고싶은게많아지네요;

  • 이제 때가 됐다
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
3일차
0 38 아이스크림중독

썸네일

+1
13일차
0 34 mO3Om

댓글타이틀

댓글 (8)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 54kg-49kg
  • 09.11 21:49
  • 이제 때가 됐다 넹ㅎㅎ
    꾸준히가 중요하죠~!
    파이팅이요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 이제 때가 됐다
  • 09.11 21:30
  • 54kg-49kg 자기관리 제대로
    하시는분들보고 자극 많이 받았어요
    자세가 어설프지만 꾸준히 해봐야겠어요;
    처음에는 목표도달이 우선이고
    그다음은 건강유지
    체력증강 해보고싶어요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 54kg-49kg
  • 09.11 21:26
  • 이제 때가 됐다 저도 몸치인데 계속 꾸준히 하다보면 늘더라구요ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 이제 때가 됐다
  • 09.11 21:20
  • 54kg-49kg 담주부터
    건강하게 잘먹고
    운동량도 늘릴려구요
    운동하려고 움직여보는데
    이리몸치일수가 ;;
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 54kg-49kg
  • 09.11 21:19
  • 너무 적게 드시는거같아요..ㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 이제 때가 됐다
  • 09.11 21:17
  • yogasulsa 딸둘마밍 난멋진몸매
    걱정해주셔서 고맙습니다
    운동량이 적어 만보해볼까 하다가
    다신을 알게됐고
    자극을 받아서 하고있긴한데
    빠지지가 않네요;;이번주까지만
    요래먹고 담주부터는 운동량도늘리고 식사량도 늘릴예정입니다;;
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 난멋진몸매
  • 09.11 20:38
  • 제발~이리먹지마요ㅠㅠ 님 걱정되네용😟 요래드심 잘 빠질것 같죵?? 아니요 몸무게는 분명빠져요 하지만 체지방이 아닌 근육이빠지죵~그래서 나중에 정상적으로 식사하심 바로 요요가오는가하면 전보다 더 안이쁜 체형이되요😔 근육이빠진 자리에 온통 지방덩어리로 채워지기때문이예요~무기력증 정말 힘들구 못먹기때문에 폭식증생기구...1000~1200정도 드시면서 운동하면 분명 예쁘게 빠지니...
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • ramiram
  • 09.11 20:34
  • 너무 적게드시면 역으로 폭식을 불러올수있어요 바로 요요가오지요 적당히드시면서 다이어트하세요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글