1452/ 1691 kcal
426/ 281 kcal
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
고구마줄기무침 (1소접시,98g) | 64kcal |
무국 (1대접, 25g) | 21kcal |
취나물볶음 (1소접시, 40g) | 58kcal |
뉴트리코어칼슘제 (1회분, 1g) | 3kcal |
여에스더유산균 (1회분, 1g) | 0kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
제육볶음 (1인분, 150g) | 278kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
시래기국 (1대접, 100g) | 15kcal |
오이무침 (1인분) | 64kcal |
뉴트리코어칼슘제 (1회분, 1g) | 3kcal |
팥빙수 (1/4인분, 75g) | 93kcal |
로즈마리 (1회분,100g) | 29kcal |
와플 (1/2개, 75g) | 115kcal |
[풀무원] 실의힘생낫또 (1회분, 50g) | 60kcal |
뉴트리코어칼슘제 (1회분, 1g) | 3kcal |
잠자기 취침 수면 (300분) | 270kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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