view-top

07월 28일 (음식 1605kcal, 운동 770kcal)
20160728

20151207 다이어리 일기상세

실패 49kcal
1605/943 kcal
770/ 157< kcal
아침식사232kcal(14.45%)
[천일냉동식품] 새우볶음밥 (1/4인분, 75g)
112kcal
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
점심식사436kcal(27.17%)
김밥 1줄 (1/2줄, 145g)
230kcal
[삼양] 삼양라면 (1봉, 50g)
206kcal
저녁식사937kcal(58.38%)
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
순대볶음 (1/2인분)
231kcal
돼지갈비찜 (1소접시, 70g)
68kcal
[기린] 양파바게트빵 (1회분, 60g)
280kcal
타르타르소스 (1큰술, 45g)
238kcal
운동770kcal
에어로빅 (70분)
420kcal
방송댄스 (50분)
350kcal
  • 미니이니
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글