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07월 28일 (음식 1842kcal, 운동 502kcal)
20160728

20151207 다이어리 일기상세

실패 315kcal
1842/1229 kcal
502/ 204< kcal
아침식사292kcal(15.85%)
바나나 (1개,100g)
93kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml)
59kcal
[파리바게뜨] 에그타르트 (1개, 50g)
140kcal
점심식사490kcal(26.60%)
열무국수 (1인분,0g)
397kcal
김밥 1개 (3.0개, 114g)
93kcal
저녁식사1,060kcal(57.55%)
쇠고기등심 (1회, 100g)
218kcal
상추 (1회분, 200g)
36kcal
마늘 (1회분, 30g)
36kcal
파절이 (1인분, 0g)
50kcal
우유 (1컵, 500ml)
320kcal
쌀과자 (1그릇, 60g)
400kcal
운동502kcal
보통 걷기 (60분)
252kcal
보통 걷기 (60분)
250kcal
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