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07월 28일 (음식 865kcal, 운동 651kcal)
20160728

20151207 다이어리 일기상세

성공 291kcal
865/ 800 kcal
651/ 295 kcal
점심식사542kcal(62.66%)
계란볶음밥 (1인분, 300g)
490kcal
배추김치 (1인분, 20g)
3kcal
들깨미역국 (1/2인분)
49kcal
오후간식323kcal(37.34%)
[매일] 녹차라떼 (1팩, 200ml)
155kcal
다꼬야끼 (1개, 30g)
43kcal
[한국야쿠르트] 야쿠르트 (2개, 130ml)
90kcal
아몬드 (5개, 5g)
35kcal
운동651kcal
경보 (84분)
336kcal
배드민턴 (50분)
225kcal
L자 다리운동 (15분)
90kcal
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