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07월 28일 (음식 1201kcal, 운동 228kcal)
20160728

20151207 다이어리 일기상세

실패 34kcal
1201/1125 kcal
228/ 187< kcal
아침식사183kcal(15.24%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
갈치젓 (1종지, 15g)
27kcal
점심식사178kcal(14.82%)
삼각김밥 숯불갈비맛 (1개, 100g)
178kcal
오후간식560kcal(46.63%)
[동원] 덴마크 커핑로드 파리제 (1회, 300ml)
265kcal
[롯데] 레쓰비 마일드 커피 (1회분, 175ml)
65kcal
수박 (5조각, 625g)
230kcal
저녁식사280kcal(23.31%)
[롯데] 레쓰비 카페타임 모닝커피 (1회분, 240ml)
70kcal
초콜릿 (1회분, 15g)
70kcal
[자연애찬] 반숙이 (2회분, 100g)
140kcal
운동228kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
  • Losaly
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