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07월 28일 (음식 549kcal, 운동 866kcal)
20160728

20151207 다이어리 일기상세

성공 1795kcal
549/ 1773 kcal
866/ 295 kcal
점심식사145kcal(26.41%)
[포켓샐러드] 닭가슴살 샐러드 (1팩, 220g)
145kcal
[코카콜라음료] 코카콜라 제로 (1회분, 250ml)
0kcal
저녁식사404kcal(73.59%)
현미밥 (1공기, 100g)
152kcal
상추쌈 (1인분, 0g)
58kcal
수육 (1인분, 200g)
184kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
운동866kcal
타바타 운동 (40분)
320kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
파워워킹 (60분)
390kcal
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