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07월 28일 (음식 1407kcal, 운동 78kcal)
20160728

20151207 다이어리 일기상세

성공 21kcal
1407/ 1619 kcal
78/ 269 kcal
아침식사370kcal(26.30%)
짜장면 (1인분, 200g)
311kcal
탕수육 (1회분, 30g)
59kcal
점심식사251kcal(17.84%)
찐어묵 (1소접시, 40g)
56kcal
비엔나소세지 (1개, 65g)
195kcal
오후간식306kcal(21.75%)
[해태제과] 구운감자 (1회분, 27g)
130kcal
아메리카노 (1잔, 200ml)
6kcal
[롯데] 설레임 밀크쉐이크 (1개, 160g)
170kcal
저녁식사480kcal(34.12%)
[농심] 감자면 (1개, 117g)
480kcal
운동78kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
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