1454/ 1477 kcal
432/ 246 kcal
[다논] 액티비아 마일드 플레인 (1회분,100ml) | 70kcal |
당근 (1토막, 100g) | 33kcal |
사과 아오리 (1개, 300g) | 132kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 100kcal |
칼국수 (1그릇, 550g) | 500kcal |
[빙그레] 요맘때 콘 (1개, 150g) | 211kcal |
캐슈넛 조미한것 (1종지, 13g) | 74kcal |
포도 (1송이, 50g) | 30kcal |
[베지밀] 검은콩 아몬드와 호두 두유 (1회분,190g) | 130kcal |
닥터소이지 바질시드 100 (1회분, 5g) | 9kcal |
[청정원] 츄앤리얼 고구마츄 (1회분, 60g) | 165kcal |
집중체중감량 (0분) | 160kcal |
버피 (0분) | 15kcal |
플랭크 (0분) | 2kcal |
여리한 발목 만들기 (0분) | 72kcal |
슬림한 팔 만들기 (0분) | 4kcal |
3분 복근운동 (0분) | 34kcal |
훌라후프 (30분) | 120kcal |
하체 집증 스트레칭 (0분) | 25kcal |
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