664/ 1379 kcal
78/ 229 kcal
쇠고기장조림 (1/4소접시, 10g) | 14kcal |
닭가슴살 (3/4인분, 75g) | 81kcal |
호박죽 (1/4인분, 30g) | 35kcal |
두부 (1/4회분, 50g) | 39kcal |
아몬드 (3개, 3g) | 21kcal |
호박죽 (1/2인분, 105g) | 125kcal |
소불고기 (1/4소접시, 25g) | 22kcal |
베이컨 (1조각, 10g) | 31kcal |
계란 흰자 (1개,32g) | 17kcal |
샐러리 (3/4회, 75g) | 10kcal |
양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
방울토마토 (6개, 75g) | 12kcal |
천도복숭아 (1/4개, 43g) | 11kcal |
아침에주스 포도 (1병, 130ml) | 90kcal |
[올리브영] 바질캔디 청포도맛 (1회분, 10g) | 24kcal |
호박죽 (1/2인분, 105g) | 125kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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