1054/ 2505 kcal
384/ 417 kcal
[빙그레] 요플레클래식 (1개, 85g) | 85kcal |
[켈로그] 리얼 그래놀라 (1회분, 20g) | 85kcal |
사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
현미밥 (3/4공기, 157g) | 240kcal |
[동원] 양반김 올리브유김 (5장) | 15kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
애호박볶음 (1인분) | 92kcal |
콩나물무침 (1인분, 70g) | 50kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
김치전 (3/4인분, 112g) | 211kcal |
[풀무원] 7가지 야채와 닭가슴살 볶음밥 (1/2인분, 112g) | 195kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
산책 걷기 (60분) | 228kcal |
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