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  • 우꾸미·초보
  • 2014.08.21 21:01
인바디 정확하게 측정하기
1. 겨드랑이가 붙지 않도록 팔을 벌리고 측정
2. 팔을 곧게 펴고 맨발로 측정
3. 운동전 측정
4. 샤워나 목욕전 측정
5. 체온변화가 나타나지 않는 상온에서 측정
6. 공복상태로 측정
7. 화장실을 다녀온 후 측정
8. 생리기간을 피해 측정

헬스장이나 보건소가서 인바디해보시면 내 몸이 지금 어떤 상태구나라는걸 아실수 있을거에요.
저는 평소에 몸 상태에 자만했는데 엄청난 자극이 되더라구요ㅜㅜ
모두 힘내서 건강하고 예쁜 몸 만들어보아요!!
  • 우꾸미
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댓글 (4)

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초보
  • 으헝허유ㅠ
  • 08.21 23:20
  • 보건소 갈려고 마음은 먹어도 시간이 안되네요ㅠㅜ
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초보
  • 우꾸미
  • 08.21 21:08
  • 꿀팁에 올릴려고 했는데 왜 여기올라갔지ㅠ
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초보
  • 우꾸미
  • 08.21 21:07
  • 돈을 내는 곳도 있는데 대부분 공짜인것 같네요~
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정석
  • 오동동1
  • 08.21 21:05
  • 보건소에가면 공짜로 인바디검사할수 있는건가요
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