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07월 29일 (음식 916kcal, 운동 97kcal)
20160729

20151207 다이어리 일기상세

성공 867kcal
916/ 2022 kcal
97/ 337 kcal
점심식사423kcal(46.18%)
쌀밥 (3/4인분, 157g)
234kcal
매운갈비찜 (1/4인분)
189kcal
오후간식493kcal(53.82%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (2포, 24g)
110kcal
[롯데칠성음료] 델몬트포도스퀴즈 (1회분, 500ml)
135kcal
치즈빵 (1개, 91g)
248kcal
운동97kcal
훌라우프 (15분)
60kcal
스쿼트(세트) (45회)
19kcal
레그레이즈 (30회)
14kcal
크런치 (20회)
4kcal
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