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07월 29일 (음식 1242kcal, 운동 160kcal)
20160729

20151207 다이어리 일기상세

성공 143kcal
1242/ 1469 kcal
160/ 244 kcal
점심식사635kcal(51.13%)
[오뚜기] 진라면 순한맛 (1봉, 144g)
600kcal
토마토 (1개,250g)
35kcal
오후간식240kcal(19.32%)
[롯데리아] 고구마치즈볼 (0메뉴, 15g)
38kcal
코카콜라 (1캔, 20ml)
9kcal
자두 (1개,100g)
34kcal
[맘스터치] 햄치즈 휠렛버거 (0개, 49g)
94kcal
[오뚜기] 옥수수스프 (1인분, 16g)
65kcal
저녁식사367kcal(29.55%)
토마토 (2개, 500g)
70kcal
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
찐감자 (2개, 260g)
218kcal
운동160kcal
자전거 타기 (20분)
160kcal
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