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비가 억수로 온 날..
내일부터 일주일 휴가..
시골 3박,캠핑3박..
먹방의 시간만 남았당....ㅎㅎ


아침은 푸짐하게 리코타샐러드
블루베리베이글1/2


잘 먹고 2시간 홈트
1시간짜린 심으뜸양 힙 운동 따라한건데
스쾃런지데드 등 다양하게 했음
갯수로는 450개 정도인데 설명하느라 1시간 소요
스미홈트 중급/복근집중 30분
실내자전거 30분

땀으로 샤워함
브라탑 쥐어짜니 콸콸


애들 곤약젤리 하나 뺏어묵고



점심은 샌드위치랑 우수후기로 받은 매일두유 중 식이섬유! 이거 완전 미숫가루맛이당


반숙란과 슬라이스치즈 그 외에는 다 채소



도서관 갔다가

오후 간식 먹고


애들이랑 같이 볶음밥
플라밍고 컵홀더에 끼운 컵밥 스타일 ㅋ
미역국 건더기 먹고
애들 과자파티에 동참해서 주섬주섬 먹었음ㅎ
휴가는 오늘부터인걸로>_<ㅋㅋㅋ

내일부터는 일기 못 쓸 지도...;;
즐건 주말 되세요!^^

인스타그램:@gaksoultang
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댓글 (6)

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댓글리스트

정석
  • 42kg42kg
  • 07.30 10:24
  • 카브라이트 저 맛은 어때요? 전 초코브라우니맛? 그것만 먹어봐서.
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초보
  • rulony
  • 07.30 00:37
  • 샌드위치가 정말 맛있어보여요ㅠ
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초보
  • 여유롭게
  • 07.29 22:07
  • 샌드위치가 정말 먹음직 하네요~
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정석
  • 라니08
  • 07.29 21:17
  • 부럽
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지존
  • 써뉘스
  • 07.29 21:02
  • 샌드위치 맛있어 보여요
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입문
  • 173cm59kg
  • 07.29 20:15
  • 샌드위치만드는방법알려주세용 다맛있어보여요ㅠㅠㅠ
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