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07월 30일 (음식 1926kcal, 운동 900kcal)
20160730

20151207 다이어리 일기상세

성공 546kcal
1926/ 1885 kcal
900/ 314 kcal
아침식사219kcal(11.37%)
병아리콩 (1회분, 100g)
119kcal
체리 생것 (25개, 150g)
100kcal
점심식사119kcal(6.18%)
병아리콩 (1회분, 100g)
119kcal
오후간식561kcal(29.13%)
[농심] 꼬깔콘 군옥수수맛 (1봉지, 77g)
435kcal
방울토마토 (20개, 250g)
40kcal
무화과 (2회분, 200g)
86kcal
저녁식사1,027kcal(53.32%)
육개장 (1인분, 150g)
164kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
카스맥주 (7잔, 1400ml)
518kcal
닭발볶음 (1소접시, 105g)
189kcal
운동900kcal
자유영 수영 (100분)
900kcal
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