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07월 30일 (음식 885kcal, 운동 556kcal)
20160730

20151207 다이어리 일기상세

성공 1238kcal
885/ 1880 kcal
556/ 313 kcal
점심식사677kcal(76.50%)
삼계탕 (1인분, 672g)
677kcal
저녁식사208kcal(23.50%)
연어초밥 (1인분, 12g)
21kcal
육회 (1중간접시, 60g)
92kcal
연어회 (1조각, 15g)
21kcal
돼지갈비찜 (1소접시, 25g)
24kcal
야채셀러드 (1소접시, 50g)
50kcal
운동556kcal
보통 걷기 (110분)
286kcal
웃기 (60분)
270kcal
  • encai1994
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