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07월 30일 (음식 2270kcal, 운동 905kcal)
20160730

20151207 다이어리 일기상세

실패 456kcal
2270/1090 kcal
905/ 181< kcal
아침식사183kcal(8.06%)
구운 계란 (1개,45g)
73kcal
대추방울토마토 (10개, 200g)
30kcal
바나나 (1/2개, 50g)
46kcal
복숭아 (1회분,100g)
34kcal
점심식사484kcal(21.32%)
김밥 (0회분, 500g)
484kcal
저녁식사1,603kcal(70.62%)
[BBQ] 양념치킨 (6조각, 576g)
1,603kcal
운동905kcal
런닝머신 걷기 (60분)
243kcal
싸이클 실내자전거 (30분)
210kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (18분)
234kcal
런지 (80회)
23kcal
스쿼트(세트) (80회)
35kcal
줄넘기 (2000회)
160kcal
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