462/ 1932 kcal
238/ 322 kcal
찰밥 (1공기, 200g) | 305kcal |
김 (1회분, 100g) | 19kcal |
구운감자 (1인분, 30g) | 44kcal |
[샤니] 요요꿀호떡 (1개, 25g) | 94kcal |
줄넘기(시간) (10분) | 100kcal |
보통 걷기 (21분) | 54kcal |
런지 (50회) | 14kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (10분) | 70kcal |
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