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  • 라퐝·정석
  • 2016.07.30 22:55
  • 1
Q.과식한 후 자전거
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
오늘 외식이 있어서 돈가스도 많이 먹고 케익도 먹고 과식했는데요~ㅜㅜ(먹는 순간은 행복했어요ㅎㅎ)
낮에 실내자전거 1시간 타고 지금도 타고 있는데 이렇게 하면 많이 먹었더라도 칼로리소비되어서 부담이 덜 하겠죠??!!
  • 라퐝
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다신
  • 11자복근있는엄마
  • 07.31 02:32
  • 오늘 먹은건 보통 24시간이후에 몸무게가 된다니 그전에 먹은만큼 운동하면 되지않을까요?
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초보
  • 롱랑이
  • 07.31 00:15
  • 살은 잘 모르겠고.. 회식하고 자전거 두시간 탔는데 달리다가 토할뻔했어요 ㅠㅠ
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입문
  • 160709
  • 07.30 22:59
  • 저도폭식하고실내자전거타는데 살안쪘어용
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