view-top

07월 31일 (음식 567.8kcal, 운동 490kcal)
20160731

20151207 다이어리 일기상세

성공 95kcal
567/ 800 kcal
490/ 628 kcal
아침식사27kcal(4.76%)
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분,25ml)
27kcal
점심식사211kcal(37.18%)
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
동태조림 (1토막,144g)
83kcal
고사리나물 (1인분,81.5g)
50kcal
오후간식25kcal(4.41%)
복숭아 (3/4회분, 75g)
25kcal
저녁식사305kcal(53.79%)
쌀밥 (3/4인분, 157g)
234kcal
돼지고기김치찌개 (3/4인분, 75g)
44kcal
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분,25ml)
27kcal
운동490kcal
뒤로 걷기 (40분)
280kcal
뒤로 걷기 (30분)
210kcal
  • 통영쌍둥이맘
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글