먼가에 의존한다면
목표체중이 쉬울것같고
체험후기써야하니
더 신경써서 먹을수있을것같아요~
다신 도움으로 겨울오기전에
목표체중 이루고싶어요~
뽑아주시면 후기 제대로
써보겠습니다^^*
키157
몸무게51
목표 47
평소식습관)1.현미밥해서 냉장고보관;
다이어트한다고한지 두달정도 되가는데 이제 찰현미사서 밥함 아직 한끼도 안먹음
쌀밥을 유난히 좋아함
2.과자를 너무좋아함.
밥안먹기보다 과자안먹기가 더힘듬
3.밀가루음식은 물리지가 않음;;
4.야채먹기힘들고
5.평소 물먹는 습관없음.물보다 커피믹스 먹었던사람(요즘 믹스커피거의 안먹으려고
노력함)
다신을 알면서 저칼로리 과일 야채
먹으려고 애쓰는중 아직 닭고기는
한번도 먹으려는시도 안해봄^^
일단 뽑아주시면 폴로다이어트체험
확실히 하겠습니다^^*
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