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  • 동글동글53·정석
  • 2015.09.21 22:19
자꾸만 먹을것이 땡겨요~~

오늘 먹은 열량이 2800
그런데 요것을 또 머글라고 합니다
요렇케 감량했는데요
9~10일간 먹기만 했더니 다시
요만큼 올라왔어요

요 식욕을 어찌하나요~~
  • 동글동글53
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정석
  • 동글동글53
  • 09.21 23:16
  • 뚜루뜝 마자요
    감기때문에 약을 먹었는데요
    졸립거나 그런게 아니고
    식욕이 살아나요~~
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정석
  • 동글동글53
  • 09.21 23:14
  • 우아맘 먹는걸 사두진 않아요
    집앞에 마트를 들러서 문제여요
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초보
  • 에린윤킴
  • 09.21 22:25
  • 저도 야식이 땡겨서 큰일이네요.
    첫댓글에 탄산수 마시라는 말씀이 있어서 실천해봐야겠어요
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지존
  • 뚜루뜝
  • 09.21 22:22
  • 식욕이 제일 문제죠 ㅜㅠ 아파도 식욕은 멀정하니..ㅜㅠ
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정석
  • again2015
  • 09.21 22:21
  • 탄산수 한번 드셔보세요
    전 식욕올라올때 탄산수 먹음 좀 나아지더라구요 일단 먹는걸 사두지 않는게 젤 좋은 방법이긴합니디
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