제가 지금 63키론데요 40일동안 53키로까지 빼야하거든요 제친구랑 내기를 해서요 근데 제가 팔다리가 굵은편이라서 집중적으로 할수있는 운동이 뭐가있나 찾아보다가 다해봤는데 제가 무릎이 안좋아서요 할수있는게 별로없더라고요 무릎에 무리가 덜가는 운동이 뭐가있을까요??
아니면 제가 춤추는것도 좋아하는데 따라하기 쉬우면서도 칼로리소모가 큰 방송댄스 뭐가있을까요?? 인터넷에 쳐보니까 다똑같더라고요 다만세 샤이보이 라잌디스 등 다 똑같은것들만 말씀해주시더라고요 신선하고 재밌는 춤 추천해주세요ㅎㅎ
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