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07월 31일 (음식 2730kcal, 운동 319kcal)
20160731

20151207 다이어리 일기상세

실패 758kcal
2730/1982 kcal
319/ 330< kcal
아침식사1,288kcal(47.18%)
짬뽕 (1인분,450g)
700kcal
탕수육 (1회분,100g)
197kcal
[남양] 프렌치카페 카페오레 커피 (1개,200ml)
135kcal
군만두 (1개,30g)
77kcal
고기만두 (1회분,100g)
179kcal
점심식사1,307kcal(47.88%)
고기만두 (1회분,100g)
179kcal
군만두 (3개, 90g)
231kcal
탕수육 (1회분,100g)
197kcal
짬뽕 (1인분,450g)
700kcal
오후간식135kcal(4.95%)
[남양] 프렌치카페 카페오레 커피 (1개,200ml)
135kcal
운동319kcal
스쿼트(세트) (45회)
19kcal
산책 걷기 (20분)
40kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (20분)
260kcal
  • 쑤정쑤정
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