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  • 애플힙도전!·다신
  • 2015.09.23 20:02
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뱃지받자! 1일차 밀가루 끊기

점심땐 수제 구아카몰리에다 수제 타르타르소스 넣은 양배추 샐러드. 저녁엔 샤브샤브느낌으로 배추와 숙주를 핫소스에 찍어먹었어요.
야채는 좋아해서 밀가루는 몸이 안받아서 쉽게 30일 갈 듯 ㅠ.ㅠ 허나 문제는 양조절이 힘들다는거. 밀가루도 쪼금 먹으면 살 안 찔텐데 ㅡ.ㅡ 저는 10톤 풀 먹는 코끼리가 왜 살찌는지 안답니다. ㅠ.ㅠ
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정석
  • asa12k
  • 09.23 21:57
  • 애플힙도전! 님이 살이 묻혔다면 전...ㅠㅅㅠ
    뼈를 찾아 볼 수 없어요.ㅠㅅㅠ
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다신
  • 애플힙도전!
  • 09.23 21:55
  • asa12k 뼈무게가 얼마 안나가고 살에 묻혀있어여. ㅠ.ㅠ 보기에 그다지랍니다. 근데 어떤것이든 적게 적당히.먹으면 되는 거 같아요. 채소로 3000칼로리 먹으면 폭망인거죠 ㅠ.ㅠ 저처럼요
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정석
  • asa12k
  • 09.23 20:21
  • 밀가루 자체는 상관없는데...
    밀가루 반죽을 할때 더 쫄깃해지라고
    넣는 글루텐이 소화를 방해하고 그렇다네요.
    전 소화기능이 약해서...
    밀가루 음식 먹으면...
    소화안돼더라구요.
    근데...
    알면서도 먹게되고...ㅠㅅㅠ
    근데 날씬하신데...
    51kg도 부럽네요.ㅠㅅㅠ
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