949/ 1238 kcal
1069/ 206 kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g) | 90kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
아로니아 분말 (1회분, 3g) | 10kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
오징어덮밥 (1/2인분, 250g) | 250kcal |
단호박조림 (1/4인분, 0g) | 71kcal |
[롯데] 옥수수 수염차 (1회분, 100ml) | 0kcal |
[청정원] 마시는홍초 석류 (1/2회, 10ml) | 20kcal |
[대상웰라이프]홍의보감 홍삼을 품은 헛개추출액 (1회분, 60g) | 40kcal |
토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회,25g) | 90kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
아로니아 분말 (1회분, 3g) | 10kcal |
스트레칭 (17분) | 68kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
보통 걷기 (60분) | 281kcal |
계단오르기 걷기 (20분) | 140kcal |
싸이클 실내자전거 (21분) | 251kcal |
줄넘기 (2000회) | 289kcal |
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