view-top

  • JJUNG2KM·정석
  • 2015.09.24 15:27
오늘 간식😓

산과들에 한줌견과 한봉지 간식으로 섭취
  • JJUNG2KM
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
9/24 아침 점심식단 & 루니효소
0 225 솨동

썸네일

+1
점심머것어용
2 304 신월빈

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • JJUNG2KM
  • 09.24 21:36
  • 그렇게하면 살이빠지나용??ㅠㅠ10일만에 몇키로정도감량하셨나요??ㅠㅠ...저는 안빠지네요..ㅠㅡㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 1년동안해보자
  • 09.24 21:27
  • 앗 그리구 야채샐러드 드레싱 알려드릴게용!ㅎㅎ완전 맛있어용 대신조금만뿌려드세용ㅋㅋ
    올리브유2스푼
    매실액3스푼
    간장2스푼
    식초1스푼
    다진마늘 1스푼

    이렇게해서 상추나 양상추에 살짝뿌려서 야채듬뿍드세용ㅎㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 1년동안해보자
  • 09.24 21:22
  • 저두1일1식중인데 혹시 몸무게빠지셨나요??시작몸무게가저랑비슷해서용!! 전 시작한지 10일됐어용!ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글