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  • 매력등심·정석
  • 2016.08.01 14:21
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08월 01일 (음식 881kcal, 운동 608kcal)
20160801

20151207 다이어리 일기상세

성공 976kcal
881/ 1497 kcal
608/ 249 kcal
아침식사215kcal(24.40%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
 156kcal
볶은김치 (1/2소접시, 47g)
 55kcal
김 (1/4회분, 25g)
 4kcal
점심식사294kcal(33.37%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
 156kcal
참치김치찌개 (1/2인분, 383g)
 138kcal
오후간식372kcal(42.22%)
블랙커피 (10잔, 1100ml)
 30kcal
[오리온] 초코파이 (2봉, 60g)
 342kcal
운동608kcal
빠르게걷기 (160분)
 608kcal
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08월 01일 (음식 606kcal)
0 33 파란별 7
08월 01일 (음식 791kcal, 운동 270kcal)
0 41 은린혁

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