view-top

  • 3
  • 1
  • 4
  • 2
  • 3
  • 1
  • 2
  • 1
  • 4
  • 2
  • 1
  • 4
  • 2
9/25 아침 점심식단

아침식사전 루니효소 2포!

아침은 사과적채주스에요. 아사이베리파우더도 넣구 만들었어요
오늘은 사과양을 줄여서 양이 좀 적어요
요거트먹을려구!^^
요거트안에는 블루베리랑 바나나가 있어요!
참 구운계란도 1개 먹었네요

점심식전 루니효소 1포

점심먹기전 사과랑 복숭아 몇 조각먹구..
메인은 마늘스프&퀴노아시리얼이에요
마늘스프안에 시리얼 내츄럴로 넣었어요!
그랬더니 스프의 짠맛도 중화되고 좋네요!^^
점심먹으러갈 시간이 안되서 오늘은 요걸로..
남은 사과랑 복숭아는 간식으로!

다들 맛점하시어요
  • 솨동
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글