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  • 1463690·초보
  • 2015.09.25 13:00
Q.외국에서 다이어트
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
항상 점심에 샌드위치를 먹는데 밀가루 끊는방법없을까요??ㅠㅠ 샐러드를 먹어도 포만감이들지않아서 뭘자꾸 먹게되더라구요
  • 1463690
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gm다이어트 5,6일차 식단에서
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추석이라. .
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댓글 (2)

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초보
  • 아이스크림케익
  • 09.25 18:46
  • 음... 과일은 어떠세요? 전 간식시간에 요구르트 250ml 와 사과 or 배 1개 먹어요 그래도 포만감이 오래가요
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정석
  • Heyday
  • 09.25 13:54
  • 그냥드시고 많이 걸어다니시는게 어때요? 전외국살때 그렇게했는데..
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