960/ 1075 kcal
517/ 179 kcal
현미밥 (1공기,210g) | 321kcal |
달걀찜 (1.5소접시, 97g) | 137kcal |
배추김치 (1인분,60g) | 10kcal |
찐고구마 (1개, 150g) | 192kcal |
청포도 1송이 (1/2송이, 150g) | 70kcal |
대추방울토마토 (10개, 200g) | 30kcal |
야쿠르트젤리 (1회분, 80g) | 200kcal |
앉아있기 (120분) | 120kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
서있기 (120분) | 171kcal |
티파니 허리 운동 (1회) | 70kcal |
0
36
