608/ 958 kcal
212/ 160 kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
스크램블에그 (1/4인분) | 86kcal |
배추김치 (1/4인분, 15g) | 2kcal |
양배추찜 (1/4회, 19g) | 8kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
고추장진미채무침 (1/2회, 46g) | 89kcal |
고추 (1/2회분, 50g) | 9kcal |
오이 (1/4개, 52g) | 4kcal |
쌈된장 (1/4큰술, 3g) | 5kcal |
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
빠르게걷기 (30분) | 114kcal |
스트레칭 (5분) | 20kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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