view-top

  • 마미손좀·정석
  • 2016.08.01 19:55
다이어트 세달째예요

다이어트 두달만에 15키로 빼고 계속 유지중이예요 다시 빡시게 시작하려고 오늘 이어플을 깔았어용 열심히 아자아자 !!!!
  • 마미손좀
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
2주 운동 전후 사진
70 6663 꼬마달님

썸네일

+1
60>56 한달 눈바디 봐주세요..
11 2593 듀엘

댓글타이틀

댓글 (11)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 뀨몬스터
  • 08.06 01:09
  • 응원해요!파이팅 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 마미손좀
  • 08.02 21:56
  • 감사합니다 요요안오게 운동 더열심히 할게요 ㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 앱크랙복근원츄
  • 08.02 19:02
  • 두달만에 대단하세요ㅜㅜ 응원합니다^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • shakti23
  • 08.02 18:39
  • 두달만에 헉 엄청 힘든데 대단하세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 하율씌
  • 08.02 10:58
  • 대.다.나.다.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 운동하는클로이
  • 08.02 10:33
  • 대단하세여 ~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 돌마(돌아가지마)
  • 08.02 10:26
  • 요요조심하세요ㅠㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 마미손좀
  • 08.02 01:11
  • 아침저녁은 토마토나 견과류 아니면 쇼핑몰에파는 저렴한 단백질쉐이크먹고 점심때는 잡곡밥에 반찬골고루해서 먹고 기름대신 코코넛오일사용하고 운동은 다이어트댄스 하고있구요 낮에 애기잘때나 과식했을때는 유투부 운동 동영상 보고 따라했어요 운동이 짱인것같아요 적게먹고 운동하기 이게최고인듯 해요ㅠ 아직 멀었어요 애기키우면서 다이어트하기 정말힘들긴하네요ㅠ 다들힘내세요~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 꾸준하게가자
  • 08.01 23:58
  • ㅋㅋㅋㅋ저도두달에15잡고있는뎈ㅋㅋ대단하세요멋져요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 초빈♥
  • 08.01 23:10
  • 헐두달만에 15..ㄷㄷ 식이요법이랑 운동머햇나요?!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글