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08월 01일 (음식 1399kcal, 운동 160kcal)
20160801

20151207 다이어리 일기상세

성공 377kcal
1399/ 1938 kcal
160/ 323 kcal
아침식사500kcal(35.74%)
미안..
[오뚜기] 진라면 매운맛 (1봉, 120g)
500kcal
점심식사397kcal(28.38%)
쏘링~^^
번데기통조림 (1캔, 180g)
214kcal
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g)
48kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml)
135kcal
저녁식사502kcal(35.88%)
ㅎㅎ
갈비찜 (1소접시, 141g)
162kcal
오이김치 (1인분)
27kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
운동160kcal
하긴했당^-^;
크런치 (10분)
80kcal
레그레이즈 (10분)
80kcal
  • 미나리~
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