933/800 kcal
320/ 1238< kcal
복숭아 (1회분, 100g) | 34kcal |
수박 (1조각,125g) | 46kcal |
방울토마토 1개 (1개,20g) | 4kcal |
[농심] 메밀소바맛면 (1인분, 117g) | 368kcal |
찜닭 (1인분, 0g) | 481kcal |
줄넘기(시간) (3분) | 30kcal |
마운틴클라이머 (1분) | 10kcal |
스위머 (2분) | 12kcal |
홉스 (2분) | 12kcal |
시저스 킥 (3분) | 18kcal |
잽 크로스 킥 (1분) | 6kcal |
스케이터 홉스 (1분) | 6kcal |
벗 킥 (1분) | 6kcal |
크로스 잭스 (4분) | 24kcal |
스쿼트 투 래터럴 레그 리프트 (4분) | 24kcal |
래터럴 스탭 + 펄스 (3분) | 18kcal |
점핑잭(시간) (1분) | 8kcal |
L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
기아팔뚝 (3분) | 26kcal |
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