아마씨 (2스푼, 10g) | 74kcal |
우유 (3/4컵, 150ml) | 90kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
찐고구마 (3/4개, 112g) | 144kcal |
[남양]모카치노 커피가 든 1등급 우유 (1회분, 300g) | 190kcal |
[세븐일레븐] 참치김치삼각김밥 (1회분, 100g) | 160kcal |
[오리온제과] 예감오리지날 (1/4회분, 7g) | 36kcal |
[해태제과] 구운양파 (1회분, 30g) | 160kcal |
찐고구마 (1/4개, 37g) | 48kcal |
센베이 (1/4인분, 25g) | 103kcal |
참외 (0개, 20g) | 6kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
와이드 스쿼트 (10분) | 60kcal |