view-top

08월 02일 (음식 668kcal, 운동 500kcal)
20160802

20151207 다이어리 일기상세

성공 1144kcal
668/ 1575 kcal
500/ 263 kcal
아침식사169kcal(25.30%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회,25g)
90kcal
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
점심식사282kcal(42.22%)
현미보리밥 (1/2공기, 105g)
157kcal
양배추찜 (1/4회, 19g)
8kcal
야채쌈 (1/4인분)
17kcal
전복장조림 (회분, 1g)
100kcal
오후간식90kcal(13.47%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회,25g)
90kcal
저녁식사127kcal(19.01%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회,25g)
90kcal
단호박찜 (1/4인분)
20kcal
계란 흰자 (1개, 32g)
17kcal
운동500kcal
점핑핏 (40분)
500kcal
  • 아자!가자!
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글