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08월 02일 (음식 739kcal, 운동 379kcal)
20160802

20151207 다이어리 일기상세

성공 219kcal
739/ 800 kcal
379/ 221 kcal
아침식사303kcal(41.00%)
303칼로리 아침식단
삶은 계란 (1개, 55g)
86kcal
[요플레] 요파 플레인 (1개, 85g)
74kcal
아몬드 (1개, 5g)
35kcal
호두 (1개, 5g)
32kcal
사과 (1회분, 135g)
76kcal
점심식사335kcal(45.33%)
토마토스파게티 (1인분, 140g)
190kcal
크림스파게티 (1회, 308g)
145kcal
오후간식47kcal(6.36%)
바나나 (1개, 51g)
47kcal
저녁식사54kcal(7.31%)
방울토마토 (1개, 50g)
8kcal
[스타벅스] 카푸치노 (1톨, 150ml)
46kcal
운동379kcal
빠르게걷기 (90분)
379kcal
  • s.hwang
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댓글 (2)

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초보
  • s.hwang
  • 08.02 13:00
  • 50킬로아니구 7킬로걸었어요
    경사많은곳에서^^
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초보
  • 55size1
  • 08.02 12:53
  • 90분이면 50킬로 이상 걷는건데
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