1199/ 1353 kcal
220/ 225 kcal
복숭아 (2회분, 200g) | 68kcal |
찐고구마 (1개,150g) | 192kcal |
흑미밥 (1/2공기, 105g) | 146kcal |
뚝배기계란찜 (1.5인분, 0g) | 169kcal |
마늘장아찌 (1소접시, 30g) | 17kcal |
총각김치 (1인분, 70g) | 30kcal |
김 (1회분, 100g) | 19kcal |
아몬드 (15.0개, 15g) | 105kcal |
단호박죽 (1대접, 310g) | 261kcal |
찐고구마 (1개,150g) | 192kcal |
스트레칭 (30분) | 120kcal |
싸이클 실내자전거 (20분) | 100kcal |
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