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08월 02일 (음식 1149kcal, 운동 378kcal)
20160802

20151207 다이어리 일기상세

성공 591kcal
1149/ 1635 kcal
378/ 273 kcal
점심식사704kcal(61.27%)
부대찌개 (1인분, 906g)
704kcal
오후간식41kcal(3.57%)
녹차 (1잔, 100ml)
2kcal
계피분말 (1회분, 10g)
24kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
저녁식사404kcal(35.16%)
가지 (1회분, 150g)
24kcal
감자조림 (1인분, 108g)
81kcal
호박볶음 (1소접시, 153g)
71kcal
두부 (1회분, 130g)
102kcal
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 150ml)
60kcal
양배추찜 (1회, 158g)
66kcal
운동378kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
요가 (60분)
150kcal
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