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08월 02일 (음식 1153kcal, 운동 212kcal)
20160802

20151207 다이어리 일기상세

성공 159kcal
1153/ 1320 kcal
212/ 220 kcal
아침식사253kcal(21.94%)
단호박 (2조각, 200g)
132kcal
[한국야쿠르트] 윌 (1회분, 130g)
121kcal
점심식사640kcal(55.51%)
라면 (1/4큰대접, 125g)
130kcal
김밥 1줄 (1줄,290g)
460kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
오뎅 (1/2소접시, 25g)
35kcal
오후간식170kcal(14.74%)
[크라운제과] 마이쮸 (1개, 4g)
17kcal
[롯데] 마가렛트 (1봉지, 19g)
95kcal
밤호박 (2조각, 200g)
58kcal
저녁식사90kcal(7.81%)
밤호박 (2조각, 200g)
58kcal
방울토마토 1개 (8개, 160g)
32kcal
운동212kcal
자전거 타기 (20분)
160kcal
보통 걷기 (20분)
52kcal
  • 장진이
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