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08월 02일 (음식 2204.1kcal, 운동 300kcal)
20160802

20151207 다이어리 일기상세

실패 97kcal
2204/2168 kcal
300/ 361< kcal
아침식사619kcal(28.09%)
오레오 (1봉지, 50g)
80kcal
치킨 (1조각,85g)
249kcal
매실차 (1잔,100ml)
75kcal
아이스크림 (1개,100g)
215kcal
점심식사1,122kcal(50.91%)
매실차 (1잔,100ml)
75kcal
컵라면 작은것 (1인분,72g)
274kcal
[삼양] 삼양라면 (1봉, 120g)
300kcal
삼겹살 (1회분,100g)
331kcal
군만두 (1개,30g)
77kcal
[동원] 수제치즈돈까스 (1회분,40g)
65kcal
저녁식사463kcal(21.01%)
매실차 (1잔,100ml)
75kcal
닭가슴살 (1인분,100g)
109kcal
양배추 (1접시,100g)
24kcal
체다치즈 (1조각, 20g)
84kcal
계란말이 (1소접시,78g)
112kcal
돼지고기김치찌개 (1인분,100g)
59kcal
운동300kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
300kcal
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