view-top

  • 48이될때까지·다신
  • 2015.10.01 07:45
  • 1
gm 실패 후 아침..

부모님께서 제가 gm 다시 시작하는거 알고 어제 엄청 혼났어요..ㅠㅠ
그래서 평소보다 소식정도만 하려고 해요.
오늘 아침은 쌀밥 1/3정도, 배추김치, 잔멸치볶음, 계란후라이에요.
다들 맛있는 아침 되셔요
  • 48이될때까지
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
2일 점심
2 356 솜QQ

썸네일

+1
2일 아침
2 286 솜QQ

댓글타이틀

댓글 (9)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 두번째49가자
  • 10.02 17:43
  • 건강하자!! 저두요ㅜ 저는 스트레스받는다는... 한번시도했다가 이틀도못넘김...
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 48이될때까지
  • 10.01 16:23
  • ♡짱지♡ 넹 ㅎㅎ 감사해요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • ♡짱지♡
  • 10.01 09:57
  • 저도 지엠 하려다 그만뒀어요
    차라리 소식이 낳은듯해요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 48이될때까지
  • 10.01 08:00
  • 이제 때가 됐다 앜ㅋㅋ 역시 그런가요..? 부모님 걱정 안 하시게 건강하게 빼야겠어요😤
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 48이될때까지
  • 10.01 07:59
  • 애플힙도전! 맞아요ㅠㅠ 그냥 적당히 먹으면서 소식하는게 훨씬 나을 것 같아용..
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 48이될때까지
  • 10.01 07:59
  • 건강하자!! 맞는말 같아요..ㅠㅠ 저번에 했다가 쓰러질뻔하고.. 인바디 해 봤더니 근육도 같이 줄고..😂
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 이제 때가 됐다
  • 10.01 07:58
  • 학생이시라 하신듯;
    엄마들은 딸이 살이쪄도걱정
    뺀다고 안먹어도 걱정입니다
    울딸은 셤끝나고 운동해서
    관리할꺼라합니다~
    오히려 칼로리우짜고 하는
    엄마보고 폭풍잔소리;;
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 애플힙도전!
  • 10.01 07:58
  • 저도 만류하고 싶어요.제가 이틀해보면서 먹은 과일 칼로리를 보니 배불리먹다보면 천칼로리 넘어요. 칼로리 생각하며 먹어야한다면 뭐하러 강제적으로 과일만 채소만 먹어요. 고기 야채 골고루 섭취하면서 천칼로리 안에서 소긷하는게 몸에도 좋죠. 딱하나..근성을 키우고 싶으시다면은 ^^ 근데ㅜ참는대 스트레스 더 받더라구요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 식습관@
  • 10.01 07:48
  • 저는 개인적으로 gm 권하고 싶지않아요^^;; 영양결핍이 넘~심해요 다이어트는 건강이 먼저!!래요
    부모님말씀대로 따르는게 건강에 유익해요
    좋은하루 되셔요 홧팅
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글