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08월 03일 (음식 503kcal, 운동 82kcal)
20160803

20151207 다이어리 일기상세

성공 732kcal
503/ 1383 kcal
82/ 230 kcal
점심식사273kcal(54.27%)
찐고구마 (1/2개, 75g)
96kcal
바나나 (1/2개, 50g)
46kcal
닭가슴살 (1인분,100g)
109kcal
양파 (1/4개, 25g)
8kcal
고추 (1/4회분, 25g)
4kcal
방울토마토 (5개, 60g)
10kcal
오후간식8kcal(1.59%)
[엔젤리너스] 더치아메리카노 (1스몰,0oz)
8kcal
저녁식사222kcal(44.14%)
찐고구마 (1/4개, 37g)
47kcal
바나나 (1/2개, 50g)
46kcal
닭가슴살 (1인분,100g)
109kcal
양파 (1/4개, 25g)
8kcal
고추 (1/4회분, 25g)
4kcal
방울토마토 (4개, 48g)
8kcal
운동82kcal
보통 걷기 (31분)
82kcal
  • 요라미
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