1417/ 1599 kcal
373/ 266 kcal
[맥도날드] 맥모닝 (1회분,133g) | 306kcal |
쌀밥 (1인분, 70g) | 104kcal |
돼지불고기 (1인분, 150g) | 320kcal |
무생채 (1소접시, 50g) | 19kcal |
[할리스] 뉴 까망베르치즈 (1회분,0g) | 247kcal |
쌀밥 (1인분, 150g) | 223kcal |
무생채 (1소접시, 58g) | 23kcal |
붉은양배추 (1인분, 70g) | 20kcal |
계란찜 (1소접시, 45g) | 63kcal |
달걀장조림 (1소접시, 62g) | 92kcal |
스쿼트(세트) (15회) | 7kcal |
플랭크 (60분) | 360kcal |
플랭크 (60분) | 6kcal |
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