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08월 03일 (음식 1284kcal, 운동 51kcal)
20160803

20151207 다이어리 일기상세

실패 313kcal
1284/1103 kcal
51/ 183< kcal
아침식사174kcal(13.55%)
미숫가루 (1인분,250g)
140kcal
복숭아 (1회분,100g)
34kcal
점심식사597kcal(46.50%)
[농심] 새우탕컵면 (1개,67g)
315kcal
[세븐일레븐] 미니박스 베이컨치즈 볶음밥 (1회분, 167g)
282kcal
저녁식사513kcal(39.95%)
갈매기살구이 (1인분, 100g)
216kcal
잔치국수 (1큰대접, 200g)
153kcal
돼지껍데기 (1회분, 50g)
144kcal
운동51kcal
런지 (50회)
14kcal
스쿼트(세트) (70회)
31kcal
플랭크 (60초)
6kcal
  • 밍듀1121
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